Reapbarbell Sport Qalabka Jimicsiga Guriga Xasilloonida Rocker Strength Xoog Jimicsi Jimicsi ABS
Sharaxaada Alaabta
Soo saar nooca cusub ee looxa kala duwanaanta ah, kaas oo leh gunta hoose ee hemispherical oo la go'i karo oo si fudud loogu beddeli karo loox dheellitiran ama saxan torsion ah. Dusha sare ee looxa-shaqaynta badan ayaa barafaysan, kordhinaysa iska caabbinta iyo hagaajinta badbaadada.Isku diyaari in aad jimicsiga gurigaaga gaarsiiso heerka xiga adiga oo wata qalabkan fayaqabka ee waxtarka leh. Haddii aad raadinayso inaad hagaajiso xoogga, xasiloonida, fayaqabka xudunta u ah, ku dhaqanka yoga, ama dheelitirka guud, sabuuradan dheellitirka alwaax ayaa ah midka ugu fiican ee lagu daro jimicsiga gurigaaga.
Gudida kala duwani waxay ka samaysan yihiin qalab tayo sare leh, tayo sare leh, waxaana loogu talagalay inay u adkaysato isticmaalka maalinlaha ah ee adag. Dusha sare ee aan simbiriirixinta lahayn waxay ku siinaysaa xajin sugan si aad diiradda u saarto jimicsigaaga adoon ka welwelin siibasho ama simbiriirixid. Naqshadaynta cufan iyo fufudu waxay sahlaysaa kaydinta iyo rarida si aad u qaadato jimicsigaaga.
Sanduuqan dheelitirka alwaax wuxuu ku habboon yahay isticmaalayaasha dhammaan heerarka jirdhiska, laga bilaabo bilawga ilaa ciyaartoyda khibradda leh. Kala duwanaanshaha qalabkan fayaqabka ah ayaa u oggolaanaya jimicsiyo kala duwan, oo ay ku jiraan looxaan, riixitaan, jilbaha, sambabada, iyo in ka badan. Markaad hawlgeliso murqahaaga xudunta ah oo aad u tartanto dheelitirkaaga, waxaad arki doontaa natiijooyin la hagaajiyay oo xoog, xasillooni, iyo guud ahaan jirdhiska.
Haddii aad raadinayso inaad xoojiso dhaqankaaga yoga, wanaajiso abskaaga, ama aad si fudud ugu dari karto cabbir cusub jimicsiga gurigaaga, guddiga hawl-fulinta badan ayaa ku daboolay. Qalabkan kala duwan ee qalabka jirdhiska waa mid ay qasab ku tahay qof kasta oo raadinaya inuu sare u qaado khibradiisa jimicsiga guriga.
Ha u degin jimicsiga dhexdhexaadka ah - ku cusboonaysii jimicsiga gurigaaga guddi hawl badan leh oo arag faraqa u dhexeeya naftaada. U diyaargarow inaad jirdhiskaaga gaadhsiiso heerar cusub oo aad ku gaadho yoolalkaaga qalabkan fayow ee wax ku oolka leh. Isku day maanta oo arag naftaada saamaynta ay ku leedahay jimicsigaaga guriga!
